

В наше время, когда в силу плохой экологии, технического прогресса, стрессов и многих других факторов, здоровье отнюдь не становится лучше, стоит задуматься о том, как укрепить его. Сейчас средствами интернет, например можно купить вещи и продукты, пообщаться с друзьями, устроиться на работу, найти вторую половинку и многое другое, что раньше требовало от нас значительно больше усилий.То есть ежедневных физических нагрузок у современного человека стало гораздо меньше, чем, к примеру, 20 лет назад. Многие стараются следить за своей формой. И каждый делает это по-своему кто то бегает, катается на велосипеде, кто то гуляет на свежем воздухе, некоторые садятся на диету и т.п.
На самом деле, это я к тому, что силами технического прогресса возможно не только ухудшение физических кондиций нашего организма, но и наоборот. Многие из нас достаточно часто пользуются такими устройствами как весы, например, многие из которых ко всему прочему измеряют не только вес, но и содержание жировой ткани, мышечной массы и т.д. Ведь стоя на весах, мы ни как не воздействуем на свой организм в плане самосовершенствования. Но видя не то, что мы хотели бы, как бы подталкиваем себя к каким либо действиям.
В этом материале, хочу рассказать о таких устройствах как пульсометры, на примере пульсометра немецкой фирмы Protouch. А именно модели Beat Pro 10. Именно это устройство было приобретено мной в одном из спортивных магазинов Санкт-Петербурга, как первое устройство подобного типа.
И так, что же такое пульсометр. Можно сказать, что пульсометр – это прибор измеряющий сердечный ритм человека и на этом закончить обзор. Но на самом деле не все так просто. Современные пульсометры могут несколько больше, нежели измерение ритма сердечных сокращений своего хозяина.
Давно известно, что от частоты сердечного ритма зависит направленность тренировки. Условно тренировки, как правило, разделяют на три типа фитнес, выносливость, сила (в различных источниках могут называться по-разному, суть от этого не меняется).
Важно знать, что для эффективного сжигания жира, например, необходимо, чтобы частота пульса находилась в фитнес зоне. Если стоит задача тренировать силу или выносливость, то зоны пульса выбираются соответственно.
Основной функцией пульсометров является освобождение человека от подобных рутинных операций. Т.е. подсчет максимального пульса, текущей зоны пульса, времени нахождения в каждой зоне, затраченных калорий, времени тренировки и многое другое пульсометр берет на себя. Современные модели могут также отслеживать ваши передвижения при помощи встроенного GPS-приемника, вести статистику дневной активности, синхронизироваться с компьютером, сохранять результаты в памяти, отслеживать фазы восстановления организма между тренировками.
Во время тренировки пульсометр может, в режиме реального времени предупреждать о превышении/занижении значения сердечного ритма звуковым сигналом. В реальном времени также может выводиться информация о сожженных калориях (думаю особенно понравится девушкам). Можно узнать, например, сколько калорий требует поездка на работу или поход в магазин . Функционал, конечно, будет зависеть от стоимости модели и производителя, но базовые функции присутствуют практически во всех пульсометрах, которые сейчас выпускаются.
Теперь, что касается героя обзора Beat Pro 10, то, как уже было написано выше, прибор был куплен в розничном магазине (кому интересно могу написать в каком), по цене 1940 рублей. Перед покупкой, конечно, изучал данный вопрос и пришел к выводу, что в Рунете очень мало информации о подобных устройствах. А особенно обзоров конкретных моделей, их я нашел в количестве одна штука.
Ассортимент, к сожалению, тоже оставляет желать лучшего, около половины моделей, представленных в интернет магазинах, на практике не оказывалось в наличии. О ценах в розничных магазинах, да и интернет тоже, можно только промолчать. Модели, стоящие в европейских магазинах 30-40 евро смело продаются за 70-80, бизнес по-русски так сказать.
В основном спросом пользуется продукция фирм Polaris, Sigma, Beurer, именно в таком порядке располагается и популярность бренда, по убыванию. На продукцию фирмы Protouch я обратил внимание случайно. Поиск в русскоговорящем интернете результатов не принес, заручившись помощью переводчика Google отправился на поиски официального сайта. Выяснилось, что Protouch немецкая компания и занимается выпуском спортивной одежды и аксессуаров. Причем имеет достаточно богатый ассортимент продукции. Решение было принято еще и благодаря продавцу в магазине, который положительно охарактеризовал продукцию фирмы Protouch.
Внешний вид, материалы изготовления, комплектация.
Дисплей виден достаточно хорошо даже при ярком дневном свете. Есть подсветка, которая включается соответствующей кнопкой примерно на 5 секунд.
Задняя крышка стальная и несъемная (без отвертки по крайней мере). Заявленная водонепроницаемость 3 атмосферы, что на практике означает только защиту от брызг или от дождя.
Кнопки среднего размера, утоплены в корпус и имеют достаточно тугой ход. К сожалению управляющие кнопки не самая сильная сторона этого пульсометра. Но раздражения они не вызывают.
Нагрудный пояс достаточно удобный. Для меня по крайней мере, никакого дискомфорта не доставляет. С другой стороны, этот пояс мало чем отличается от модели к модели, он есть, и со своими обязанностями справляется неплохо.
Материалы изготовления в основном полиуретан и сополимеры. Стекло акриловое — по факту чуть более прочный пластик. Тут придется добавить ложку дегтя. Качество сборки и подгонки деталей ниже среднего. Хотя в данной ценовой категории, думаю сложно найти что либо, существенно выигрывающее по качеству.
В комплекте поставки сам пульсометр, нагрудный ремень с регулировкой по размеру, инструкция на русском и английском языках. Все батарейки заботливо вставлены в соответствующие разъемы, поэтому не исключается вариант, что их придется менять. Плюс в том, что элементами питания в ремне и часах являются очень распространенные CR 2032, найти их не составит труда.
Основные функции.
- Текстовый дисплей.
- 5 языков (великого и могучего естественно нет).
- Режим энергосбережения. Пульсометр имеет функцию отключения дисплея для экономии батареи, через 2 или 5 часов. Также эту функцию можно выключить.
- Фиксация максимальной и средней частоты сердечных сокращений за тренировку.
- Проверка попадания в зону пульса.
- Сохранение результатов последней тренировки.
- Отображение достижения цели тренировки в процентах.
- Быстрое включение режима тренировки одной кнопкой.
- Три предустановленные зоны пульса + одна программируемая.
- Визуальный и звуковой сигнал о выходе из выбранной зоны пульса.
- Время проведения тренировки.
- Подсчет затраченных калорий.
- Подсветка дисплея.
- Будильник.
- Двойное время.
- Защита от брызг.
Выводы и впечатления. За время эксплуатации (около недели) существенных недостатков выявлено не было. За исключением не совсем качественной сборки устройства. Не исключаю, что это проблема конкретного образца. С кардиодатчиком тоже проблем никаких не было, единственный, даже не недостаток а нюанс, что в силу аналоговой передачи сигнала, датчик будет сбоить находясь под троллейбусными проводами или рядом с другим таким же датчиком. Но эта особенность всех пульсометров стоимостью до 3-4 тысяч рублей. В целом могу рекомендовать Beat Pro 10 как первое устройство подобного типа, за достаточно демократичную цену. В дальнейшем каждый может сам для себя определиться, какой функционал ему необходим.
Если будут вопросы, задавайте в комментариях, обязательно отвечу.
Здравствуйте. У Меня возник вопрос, не было ли у вас проблемы с передней кнопкой? Просто присматривал эту модель в магазине, когда начали проверять работоспособность, передняя кнопка поле третьего нажатия просто вывалилась. Вот и не знаю что думать, или я так удачно с первого раза на брак нарвался, или это слабое место всех пульсометров этой модели. И ещё вопрос: как проявляются сбои передатчика и как часто это бывает в условиях города (просто по вашему опыту ответьте)?
Здравствуйте, проблемы со сборкой присутствуют в полной мере и это не проблема конкретного экземпляра. Может от партии зависит, может еще чего. Сбои передатчика, это проблема всех аналоговых моделей. Под ЛЭП, в метро , рядом с приборами создающими электромагнитные поля, рядом с такими же передатчиками работать будет плохо или не будет вовсе. Если в метро и под троллейбусными проводами бегать не будете, то никаких проблем)Все таки рекомендую присмотреться к моделям фирмы Sigma или Beurer например 😉
не могу запустить секундомер когда надо в делаю по инструкции но что то не так
Добрый вечер! Скажите, пожалуйста, а у Вас не сохранилась инструкция к пульсометру Protouch Beat Pro 10? а то мне подарили сей девайс на День Рождения, а я потеряла инструкцию(
Если у Вас есть инструкция, скиньте мне ее, пожалуйста, на мой электронный адрес morenkona@gmail.com
Заранее спасибо!
Здравствуйте, к сожалению ни сам пульсометр ни инструкция к нему у меня не сохранились. Похоже, что Protouch вообще прекратили выпуск и поддержку подобных устройств, судя по их сайту.
Здравстуйте! Возникла проблема с настройкой часов, а именно с настройкой веса и роста. Не могли бы вы скинуть инструкцию или детально описать настройку?
Palextsk@gmail.com
Здравствуйте, данной моделью давно не пользуюсь, подобные проблемы, насколько я помню были и у меня.
Александр здравствуй! прочитал инструкцию и ничего не могу понять, в этих названиях я никак разобраться не могу, если можно свяжись со мной по тел. 89202501254, Скинь мне СМС с надписью пульсометр и я сам тебе перезвоню и мы определимся!!
СПАСИБО!!!
С уважением Виталий.
Виталий, приветствую, данной моделью не пользуюсь несколько лет.